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CLAUDIA HERWIG Freie Journalistin | Redakteurin | Texterin | Yoga-Lehrerin
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Claudia Herwig

Foto: @Katja Brömer / www.katja-broemer.de

Achte auf deine Gedanken…

10. März 2020
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Welche Brille trägst du?

6. März 2020
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Entscheidungen leichter treffen: So geht’s

24. Februar 2020
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„Friede beginnt in mir.“ Eine kleine Fingerübung zum Beruhigen

23. Februar 2020

Wenn du gerne mal „grundlos“ aus der Haut fährst oder dich von deinem launischen Umfeld mitziehen lässt, ist die folgende Fingerübung wie gemacht für dich! → ZUM BEITRAG

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Warum die „Hour of Power“ so wertvoll ist

21. Februar 2020

Bei der „Hour of Power“ geht es, wie der Name schon verrät, um eine Stunde, die dich stark machen soll. Und zwar stark für den Tag → ZUM BEITRAG

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Ein Glas voller Erinnerungen

20. Februar 2020

Jetzt zum Jahresbeginn ist die Zeit perfekt, um sich ein kleines tolles Ritual zur Gewohnheit zu machen: Ich nenne es einfach mal „Glas-Journaling“ → ZUM BEITRAG

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„Me time“: Was das für mich bedeutet und wie ich sie mir schaffe

13. Februar 2020

Hast du auch manchmal Phasen im Leben, in denen ständig irgendetwas anderes ist? → ZUM BEITRAG

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